SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak kobieta

  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ty masz 16 lat to mozesz sobie miec takie obzerajace sie i nietyjace w klasie (ta ze zdjecia tez nie ma wiecej) , ja mowie o kobietach a nie podlotkach, pożyjesz zobaczysz jak wygladaja te "obżerające sie". Odrozniaj szczuplosc od chudosci. uwazam ze gdybym taki miala nie narzekałabym Ale nie masz i normalnie bedzie ci trudno to [...]

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-27 08:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jak se poradzic z jajkami. Po hcg mialem jak dwa arbuzy a teraz na samym clomie mam dwie pestki :D Moge dodac teraz hcg na clomie? Nie daje tamoksa bo nie mam retencji ani gino.Mysle nad provironem bo kobieta ma dosc odwracania sie do niej dupa. Kvrwa ale akcja.Nie wiem co robic. Moze uda mi sie to jaks przetrwac i wroce do normy ?

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 13108 Data: 2012-07-29 23:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 14 - gala live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak moja kobieta urodzi powiem jej ze dziekco ma zabic Pudziana. Niewazne syn czy corka

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 01:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing-na ulice.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sie sparingowac raczej wydolnosciowy trening i ogolnorozwojowka potem rozciaganie a potem sparingi i pamietaj ze sparingi sa w rekawicach nikt ci nie powinien zlamac nosa a jak juz ci nawet zlamie to sie zagoi ale prawdopodobienstwo jest mniejwiecej takie ze jak bedziesz szedl to wejdziesz w sciane i zlamiesz se nos :P pozatym w kicku liczy sie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 12303 Data: 2003-02-21 19:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing-na ulice.

    Post
    Sztuki Walki

    to bylo ukoloryzowanie a nie brak zrozumienia a sekcje darmowe sa najlepsze ale wlasnie z reguly klada duzy nacisk na zawodnikow a nie na ulicznych zabijakow oni tez potrzebuja sponsorow pieniazki nie leca z nieba no ale moze... sam nie wiem nie o to chodzi kto lepsza ekipe zbierze i komu naklepia bardziej bo to troche nie ten topic u mnie takie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 12303 Data: 2003-02-26 00:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY Z WALK cz.1

    Post
    Scena MMA i K-1

    ernesto ma zawodowe low-kicki Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów"

    Odpowiedzi: 1744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-13 16:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY Z WALK cz.1

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.mikemiles.com/video.html walki z thai box. Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów"

    Odpowiedzi: 1744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-16 22:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ja przynajmniej uprawiałem seks z kobieta a nie jak ty macasz krowy po wymionach przy masturbacji. chyba gumową lalę z wulkanizacji Ty mistrzu internetowej bajery na fotka.pl

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-06 12:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr Olimpia 2002

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] mieć kolegów" Do wszystkich dziewczyn na forum ,a szczególnie do tych co dopiero sie zapisały: 1. Daj zdjecie! 2. Wyslij mi zdjecie! 3. Dzieki, ale moze wrzuc jakies zdjecie. 4. Zapodaj zdjecie, a jak nie to przyslij mi na mejla. 5. Daj swoje zdjecie, to ocenimy. 6. Daj wiecej zdjec! 7. Masz jakies zdjecie? 8. Z góry dziekuje

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-26 17:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] udział w dzisiejszym trojboju. Zaczynając od początku to trochę organizacyjnie było chaotycznie widać że organizator nie miał doświadczenia w zawodach wytrzymalosciowych ale jak na pierwszy raz można to wybaczyć. Ogólnie konkurencję odbywały się na scenie bardzo fajnie to wyglądało. Szkoda że były limity zawodników po 5 w kategorii wiekowej i [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5253 Data: 2017-10-21 16:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie no jak te evls przy okazji wypadu Z Kobieta to inna bajka, myślałem że specjalnie na evls jedziesz.

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-30 12:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie no jak te evls przy okazji wypadu Z Kobieta to inna bajka, myślałem że specjalnie na evls jedziesz. Ty powinieneś mnie dobrze zrozumieć Grzesiu noc bez małego brzdąca;) Chyba mój pierwszy wyjazd taki od 3 lat !!!

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-30 14:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie no jak te evls przy okazji wypadu Z Kobieta to inna bajka, myślałem że specjalnie na evls jedziesz. Ty powinieneś mnie dobrze zrozumieć Grzesiu noc bez małego brzdąca;) Chyba mój pierwszy wyjazd taki od 3 lat !!! a to Stary...szkoda czas marnować na prosów w takim wypadku, próbek się opij i spadówa w miasto itd. ,hehe.

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-30 18:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dłonie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] np. tkanka tłuszczowa, unaczynienie, tkanka mięśniowa. Przykład z życia codziennego: mój kolega wzrostu ok 173 cm. drobnej budowy, na siłownie nie chodzi, uwielbia KFC, jak to bywa na przywitanie podaję mu rękę, po pewnym czasie tych przywitań czuję, że coś jest nie tak, jego dłoń znacznie zwiększyła swój obwód, pytam się co Ci w dłonie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2011-03-17 20:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka - film o Joanna Thomas na zone club

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    obserwujac jej twarz odrazu widac po zmianach jakie nastapily w jej rysach ze zdrowo sie faszerowala pod koniec niestety zueplnie jak facet... tak kobieta nie powinna wygladac.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11499 Data: 2007-01-08 00:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Wysokobiałkowa Dla Kobiety Pomożecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko powiem, ze trening do bani,namacha sie kobieta z wszytskie czasy Jak "palenie w bicepsie" ma jej pomoc w odchudzaniu ?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6541 Data: 2009-01-12 20:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Wysokobiałkowa Dla Kobiety Pomożecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilosci bialko i wegle tluszczu 15% 40% bialka 45 wegli Wiec rowniez nie widze potrzeby aby sie zapychac 5 posilkami ktore do konca sie nie strawia bo kobieta zawsze je mniej i rzadziej Kalori dziennie spala 1200 a dostarcza 1000 jest ujemny bilans kaloryczny dzięki temu będa spadki tluszczowe wiec mysle ze jak najbardziej jest w porzadku...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6541 Data: 2009-01-13 18:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2014 - kategoria do 90kg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] reagują na taki trening. Pierwsze ćwiczenie mocno izoluje przód barków, stąd w "klasycznym" wyciskaniu ciężar to tylko 70-80kg (mój maks na masie 130kg x 5powt). Podobnie jak przy plecach, barki robią się pełniejsze, szczególnie jeśli chodzi o tą część "tył-bok". Była tam dziura, ale udaje mi się ją zacierać i już praktycznie nie jest to [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 14101 Data: 2013-12-31 18:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam chude nogi :( POMOCY

    Post
    Trening dla początkujących

    nikusek: Jedządz samą odżywkę nie przytyjesz. Odżywki są w celach uzupełniania diet, więc ułóż sobie jakąś dobrą diete i zacznij tyć oczywiście ćwiczenia też się przydadzą :) "2. Niby dlaczego ćwiczenia siłowe mają jej nic nie dać dlatego, że jest kobietą ?? uzasadnij proszę. " Sam wiesz jak ćwiczą kobiety. Czują zmęczenie i już im [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-18 15:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem czemu trudno zrozumieć że nie każda kobieta lubi być porównywana z innymi i oceniana na tle innych kobiet, szczególnie jeśli jej celem nie jest sylwetka. Nie jesteśmy jakimś bydłem na wystawie żeby oceniać co która ma lepsze. Serio, nie na tym polega sport. Trenujemy dla różnych celów, niekoniecznie dla wyglądu. Jak kobiety chcą się [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 6813 Data: 2023-02-15 09:08:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)